Lifestyle

Todo esto le pasa a tu cuerpo mientras duermes

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Todo esto le pasa a tu cuerpo mientras duermes

por Carla (19 septiembre 2018)

Seguro que has escuchado alguna vez que tu cuerpo se repara durante la noche, cuando estás durmiendo. Como si recargara las pilas tras un largo día en funcionamiento. ¡Sí! hay mucho de cierto: esto es TODO lo que hace tu cuerpo mientras tu mente descansa: El aparato locomotor La etapa REM del sueño es la más […]

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Así es como mejoran la mitad de dolores de espalda

por Carla (16 mayo 2018)

Si has entrado a leer este post es porque tú o alguien de tu entorno padece dolores de espalda de forma más o menos frecuente. ¿Sabíais que la mitad de bajas laborales se deben a este problema? Según un estudio de la European Bedding Industries Association (EBIA), hasta un 63% de estos dolores puede mejorar […]

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Las celebrities que este año dan el gran paso

por Carla (7 febrero 2018)

Estas son las parejas de famosos que pasarán por el altar este año. ¿Sabes cuál de todas ellas es la favorita de los españoles? Te lo contamos al final… El príncipe Harry y Meghan Markle Mayo de 2018 es la fecha escogida para esta boda real, en la que el hijo pequeño de Lady Di se […]

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Este es el regalo que (casi) todas queremos para San Valentín

por Carla (29 enero 2018)

Según nuestro último estudio elaborado especialmente para San Valentín, hemos descubierto cuál es el regalo que más de la mitad de las encuestadas está deseando recibir para tan señalada fecha. ¿Será el tuyo también? El 52% de las encuestadas querría recibir un anillo sencillo, sin grandes adornos para poder llevarlo cada día y acordarse de […]

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19 regalos fitness para plantarle cara a la Navidad

por Carla (18 diciembre 2017)

¿Os habéis portado bien este año? ¿Pensáis portaros muy mal esta Navidad con las comidas y los turrones? Aquí os traemos algunas ideas para meter en vuestra lista de regalos pensando en la operación post-polvornes. Tanto si piensas combatir los excesos navideños al piel del cañón, como si vas a posponer el gimnasio hasta la […]

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5 momentos en los que peli, sofá y manta son el mejor plan del mundo

por Carla (13 diciembre 2017)

Porque seamos realistas. Con este frío y el mal tiempo no apetece salir por ahí a pillarse un resfriado. El plan ideal de domingo (o lunes, martes, miércoles…) es pasar una tarde relajada en el sofá, acurrucados con una manta y viendo una buena peli o una maratón de nuestra serie favorita. Aunque cualquier momento […]

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